饮食营养的补充对胎儿各个方面的发育有莫大的影响，为了让自己的下一代更为聪明，那么在怀孕阶段，孕妇就需要思考哪些食物对于宝宝有好处

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现在就来看怀孕中期该吃什么才能对胎儿好呢？
　　1、牛奶
　　牛奶中含有丰富的必需氨基酸、钙、磷、多种微量元素及维生素A、D和B族维生素。有条件者每日可饮用250-500毫升牛奶，应鼓励不习惯喝牛奶的从少量开始，逐渐增加摄入量。
　　
　　2、鸡蛋
　　鸡蛋是提供优质蛋白质的最佳天然食品，也是脂溶性维生素及叶酸,维生素B2、B6、B12的丰富来源，铁含量亦较高。鸡蛋不仅烹调方法简单多样，甜、咸均可,并易于保存。

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　　3、鱼禽及内脏
　　这些都是蛋白质、无机盐和各种维生素的良好来源，每日的膳食中都应该有。如条件不许可，可用蛋类、大豆及其制品代替。鱼和蛋是最好的互换食品，可根据季节选用。动物肝脏 是必需的维生素A、D,叶酸,B族维生素及铁的优良来源，也是供应优质蛋白质的良好来源。
　　4、大豆及其制品
　　大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素及无机盐的丰富来源，同样豆制品中含有丰富的维生素C。
　　5、香蕉
　　如果在怀孕期间胃口不好，不防中途吃些香蕉来补充能量，而且香蕉富含钾元素,常吃能帮助身体保护心脏和血管，为孕育宝宝打下基础。另外香蕉中含有很多叶酸，对宝宝也是很好的。

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　　6、鹌鹑
　　鹌鹑汤能够利于胎儿的脑部发育，卵磷脂是胎儿脑部发育所需要的，在鹌鹑肉中就存在较多的卵磷脂。
　　7、海产品
　　胎儿脑部发育需要多种微量元素。在怀孕期间，可以适当食用海产品。有些高蛋白类型的海产品可能会引发过敏问题，在食用之前，要熟悉自己的体质，防止出现过敏反应。海产品中含有钙磷铁等元素，这些对于脑部神经的发育有很大的帮助。
　　8、芝麻
　　在饮食选择中，要是女性怀孕期间常常出现抽筋的问题，很可能是缺钙。建议孕妇食用芝麻，芝麻对于通肠胃也有一定功效，想要让胎儿更聪明，适当食用芝麻也是有好处的，在烹饪过程中，适当加点芝麻，补血且健脑，特别不错。
　　9、核桃
　　常说核桃的外形和我们的脑部有些相似。从以形补形的角度出发，想要让胎儿脑部发育更好，可以适当食用核桃，核桃有丰富的营养，能够增强脑部神经细胞的活力。
　　10、红枣
　　适当吃枣，有利于补血，红枣中存在丰富的叶酸，适当食用叶酸，让宝宝更加聪明。可以用红枣炖汤，红枣汤酸甜可口，在食用红枣的同时，还补充了维生素。
　　为了我们胎儿的健康成长，孕妈妈们要全面补充营养，均衡饮食，科学选择饮食，满足胎儿的营养需求哦。
做试管婴儿如何取精_输卵管堵塞怎么去泰国做试管婴儿？

　　输卵管堵塞怎么去泰国做试管婴儿?什么是输卵管堵塞，输卵管堵塞为什么会导致受孕困难，因输卵管堵塞想去泰国做试管婴儿应该怎么去呢?带着这些问题，请接着往下看，下面一一来为您做解答。
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　　首先我们先来了解了解输卵管堵塞的情况，为何输卵管堵塞会导致受孕困难?输卵管是起到运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用，输卵管堵塞，阻碍精子与受精卵的通行，导致不孕或宫外孕，如果是盆腔炎症造成的输卵管梗阻，可以伴有下腹疼痛、腰痛做试管婴儿如何取精、分泌物增多、**痛等。
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　　因输卵管堵塞问题导致不孕，想去泰国做试管婴儿要怎么去呢?现如今，泰国试管婴儿技术的成熟和进步，吸引越来越多试管患者纷纷前往，但是由于需要出境，所以在一个陌生的国家，试管患者们需要面临着语言不通、交通不熟悉、住宿难等各大问题，这为试管增加了更多的难度;所以为了给试管之旅减少一些负担，保障试管的旅程顺顺利利，没有其他方面的难题，建议大家可以选择一个专业靠谱的试管医疗中介，辅助大家赴泰进行试管，能更好的为大家提供便利。泰国试管和中信试管婴儿吗
　　而国际也一直专注于海外试管医疗方面的事业，所以在泰国海外试管医疗方面有着更专业更靠谱的人员辅助大家泰国试管顺利进行，让您少操劳一些事情，保持更好的心态迎接试管好孕之旅，如果感兴趣，大家可进行咨询哟。
25岁北京多囊卵巢小姐姐泰国试管好孕，生龙凤胎

　　客户姓名：M小姐
　　女方年纪：25岁
　　试管原因：多囊卵巢
　　居住城市：北京
　　选择医院：JETANIN试管专科 PINYO医生
　　医务顾问：纪顾问
　　本文已自述形式讲解整个疫情期间泰国试管的全过程，包括医院隔离，生活及就医情况，配有大量整个顺序和服务公司的对接，让大家更了解真实的情况。
　　
　　我今年25岁，虽然在很多人看来年纪不是很大，但是我在备孕的路上却走过了3年的路程，因为老公年纪比我大十多岁，这也是早早将怀孕提上日程的原因。但是经过自然怀孕一直未能成功，检查后说多囊卵巢，经过了一年的调理用药依旧未果，医生建议直接试管。先生一直都非常想要两个孩子，能一次性双胎是我们俩的梦想。 现在眼看着试管是唯一的出路，我们决定去泰国做三代试管直接选择龙凤胎，一次性完成生育计划。
　　在和恒健纪顾问联系后，表达了我们的需求，顾问告诉我们移植龙凤胎会有3种种结果，两个都成功就是龙凤胎，只着床一个就是单胎，两个都不着床就是没有成功。只是在评估过我的报告和年纪后告知成功的概率比较大。
　　
　　接下来的事情都比较简单，我们只提供了护照和结婚证，其余全部都是按照恒健的指导和服务进行，来例假也顺利赴泰进入了促排周期。在泰国后认识了很多同样去试管的人群，我们住在一个酒店不同房间，每次就医都会有对应的一对一翻译陪同我们，有专车接送，吃饭在恒健的泰国中餐厅用餐。在这里大家经常会聊聊天，一起去逛一逛，刚开始还担心老公没有时间陪我会很孤独，去了的感觉完全没有了。一晃很快取卵了，因为多囊，取卵数量最终37个，成熟的卵子是31个，和精子正常受精29个，我选择了做23对染色体筛查来保证胚胎的健康，一起就医的小姐妹都比较羡慕我数量多选择权更多。
　　
　　回国后并没有出现网上传说的卵巢刺激综合症，只是刚取完后有点腹胀，听了顾问和翻译的多喝功能性饮料，多饮多排，2天后就慢慢好转了。我选择达到筛查的11个胚胎全部进行筛查。回国后大约2周多我收到了最终的筛查结果，最终6男2女8个健康胚胎可以用，结果还算不错，总算心安了。

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　　因为多囊卵巢例假不准就想着一来例假就去用药做移植准备，没想到一场疫情全盘打乱了我的计划，本指望1-2个月就可以，没想到遥遥无期，眼看着今年马上过完了，在7月份恒健通知我可以去了，只是需要隔离和办理医疗签后，虽然手续繁琐，但是我依旧立即就着手准备起来。

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　　疫情期间去泰国还是需要很大的勇气，虽然泰国疫情也一直控制的非常好，但是因为每个国家都是既想疫情稳定又想拉动经济，因此在入境的政策上面也来回试探和变化，导致服务公司也都是摸着石头过河办理，尤其我属于早期一点入境的人群。
　　还好虽然资料繁琐，但一步一步的来总是在慢慢推进，从拿到医院确认函，到申请了面签，再到买好航班，拿到COE和入境许可，大约用了2个来月的时间，到我写文章时现在就已经快多了。好在没有什么大得阻力，还是顺利的入境了。
　　隔离期间是不能出去医院的，所以生活上面需要的生活物品，水果牛奶等就都是恒健工作人员根据我的需要买来的，我当时为了快速办理，所以选择了用NIC医院的隔离资源快速拿到医院确认函的。要非常感谢我的服务公司工作人员，疫情不是他们造成，但是却带来了医疗签及服务周期的拉长，没有增加任何服务费用确依旧耐心处理了很多生活上的事务。
　　来前顾问告诉我可以隔离2次核检后就可以就医了，为了配合机票时间，所以我是例假前八九天左右到达曼谷的，在中途例假来了，翻译指导我用移植前的用药，在隔离医院同步检查，还是之前jetanin 医院的医生根据报告调整药物，等到移植前几天，隔离时间满了14天后，我终于自由了.隔离结束后我回到了恒健公司提供的酒店，安心的等待移植。
　　除了每天按时用药，期间恒健还提供了一次性泡脚盆，建议我每天泡泡脚，增减子宫血流量，帮助增加成功机率。11.25号我如愿移植了一男一女两个胚胎。翻译细心的交代我移植后的注意事项，接下来就等着开奖的日子了，反正也哪都去不了和隔离差不多。
　　12.30日翻译接我到医院验孕，然后满脸喜悦的告诉我怀孕了，数值非常不错。其实我提前验尿已经感知自己是会好孕的，现在确定还是非常非常地高兴，立即将喜讯告诉了国内的先生。

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隔天12.2号再次来到医院复查，数值翻倍都非常不错，医生提示我是龙凤胎宝宝。幸福来的太快，我觉得自己太幸运了，感谢PINYO医生，也感谢服务我全程的恒健团队。也就是我的翻译，我的顾问和我的客服们。
　　12.07号，我决定回国，带着我的宝宝们回国了，由于疫情本身之需要12-13天移植验孕的周期让我在泰国停留了30多天的时间。但是这个时候来泰国试管的姐妹们谁又不是呢？
　　在这里和我一样来移植的姐妹前前后后成功了好几位，很幸运也接替了大家的好运，就让这份好运继续传递下去。感恩感谢！