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试管婴儿移植过程中准妈妈心理压力大咋办？

试管成功怀上宝宝是每一对备孕困难夫妇都期待的结果，准爸妈从检查身体、建档、促排、取卵、移植一关关闯过来。有些准妈妈年轻且身体条件好，一次试管就能成功怀上宝宝。而有些妈妈就要经历2次或2次以上的试管周期才能如愿怀孕。在这个过程中，准爸妈不仅要承担经济压力还有精神压力，尤其是准妈妈。

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有些准妈妈精神压力大到晚上无法入睡，常常在半夜咨询：我给自己的精神压力太大了，经常无法入睡该怎么办？看到准妈妈的这种精神状态我们很是心疼！那么，在试管诊疗过程中准妈妈该如何正确对待压力呢？以下是为各位准妈妈梳理的5条应对压力的小窍门，帮助准妈妈正确应对试管备孕的压力。

1、积极配合生殖主治医生的治疗

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准妈妈要积极配合生殖主治医生的治疗，在试管诊疗中如有不清楚的内容，一定要主动询问医生，不能自己不懂就在那胡思乱想，影响自己的情绪波动。试管备孕过程中准妈妈的情绪越稳定，越有利于试管备孕。这也是我们为什么常常在半夜接到各位准妈妈咨询的缘故，很多很小的事情由于准妈妈未及时询问，加上自己对试管备孕的不了解并开始胡思乱想影响睡眠和情绪。

2、积累试管备孕的知识

对于第一次进行试管备孕的准妈妈来说，学习相关的试管知识，可以帮助准爸妈更加清楚地了解和知道试管诊疗过程中可能会遇到的情形，等到自己遇到类似的情形就能应对自如，而不是慌乱和不知所措，相对降低准爸妈对试管备孕的焦虑。

3、乐观的平常心看待

在整个试管备孕过程中，准妈妈要以乐观的平常心看待试管备孕。既要期待有好的结果，同时也不能过于患得患失，做自己最大努力，同时不要纠结过往的事来折磨自己！切记不能简单地把自己的情况和其他试管备孕的准妈妈相比从而产生抑郁的情绪，因为每个人都是独立的个体，每个人的情况都有所不同。

4、保持健康的生活方式

适度的锻炼身体，均衡营养摄入，确保充足的睡眠质量，从生活的调整减轻激素类型药品对身体的影响。瑜伽、游泳、快走都是比较能帮助准妈妈的运动方式。需要注意的是在促排卵中后期及移植后，准妈妈不宜进行过于激烈的运动。

5、准爸爸要给准妈妈更多的关爱

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在试管诊疗过程中，准妈妈的身体相比准爸爸要承受更多的不适，加上女人又是感性动物，此时如果准爸爸对准妈妈再疏忽，准妈妈极易产生抑郁的情绪。长期的抑郁情绪就会导致准妈妈情绪波动幅度大，准妈妈不良的情绪可能影响试管诊疗的进程。即在试管诊疗过程中的每一位准爸爸都要比平时更加关爱准妈妈，无微不至地呵护让准妈妈具有更多的安全感，从而使得准妈妈更加淡定地应对试管备孕。

以上5条舒缓试管备孕压力的小诀窍你get了吗？每一位进行试管备孕的准妈妈都不能给自己太大压力，准妈妈越放松一次试管成功的几率越大！

身体原因无法受孕，做试管婴儿压力大吗？

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随着现代技术的进步，试管婴儿这项技术越来越成熟，也帮助无数的家庭圆了“生子梦”。但是宝妈在做试管婴儿的过程中，那些无法忍受的痛苦，是我们一般人无法想象的。

之前，看到新闻上又这样的报道：有一位妈妈在五年期间，经历了1616次的注射后，终于诞生了一个健康的宝宝。宝妈把打过的针管都收集起来，摆成一个“心”的图形，很多人看到内心受到震撼。我们没有经历过的人是无法理解这种痛苦的。

而跟尝试过试管婴儿的过来人聊天，如果要问她们，在做试管婴儿的过程中，哪一阶段更难受？是取卵的时候，还是移植后？或者是促排反应导致的不适更难受？很多宝妈对这样的答案都不满意，对于她们来说，这些经历都很痛苦，但是试管婴儿，无法忍受的痛苦不在于身体，而在于精神：当你满怀期待的时候，换来的是失落；当你觉得怀上了，结果还是没留下来的那种绝望，对女性的打击是最大的。

为什么说这种情况，对于女性来说更痛苦，原因在于以下三个方面：

失败之后，精神上的打击很大

之前的一个亲戚，大概38岁左右，已经做过两次试管了。据她说，在做试管婴儿的过程中，什么都可以承受，最怕的是所有的罪都经历了，但是结果却失败了。现在看见药和针浑身发抖，吃怕了，也打怕了。

相比较身体上的痛苦，精神上的打击对人的伤害更大。怀着对宝宝的期待，等待结果的过程，对于很多女性来说，特别的痛苦和漫长。

多次失败，也给家庭带来经济方面的压力

如果说一次就能成功，大概的花销可能几万就够了。但是一次如果不能成功，有的甚至需要好几次，对大部分家庭来说还是很大开销的。更何况，这样的情况，还有可能影响到女性的正常工作，如果连工作也失去了，对于女性来说，付出的代价太大了。

带着这么大的经济压力，如果不能成功，对于女性来说，简直就是毁灭性的打击。

多次失败，女性年龄增大，更增加风险

尝试的次数多了，女性的岁数也就越来越大，成功率也会随着这样的情况变得越来越低。认识的人当中，有好多夫妻做了几次钱花了几十万都没有成功，受到各方面的压力。甚至影响到夫妻两个人关系的稳定性。

如果能够自然受孕，没有人会选择试管婴儿。而既然选择试管婴儿，也并不是每个家庭都能一次成功，对于女性来说，最大的痛苦是收获失望。希望那些还保留希望的人，都能收获美好的结局！

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有一个自己的孩子对于每个女人来说，几乎都是生命中最为重要的事儿，但是很多女性因为自己身体条件的限制或是年龄的限制，无法进行生育，无奈之下就会选择试管婴儿，对于试管婴儿的认识很多人都存在着误区，都以为这个女人不会承受着什么痛苦，其实不然，做过试管婴儿的朋友告诉我，那段日子应该是人生最黑暗的日子。

做试管婴儿，最后差点得了抑郁症

小宁今年35岁了，一直没孩子，小宁看着自己的年龄越来越大，就选择做试管婴儿，小宁没有想到试管婴儿会给自己带来如此大的痛苦，她每天都要吃大把的药，三点一线的往返于家，单位和医院，每次要成功之前，都被告知又失败了，身体的痛苦加上精神的压力，导致小宁每天都哭，小宁的老公也不理解小宁。后来小宁因此差点得了抑郁症，小宁老公才意识到事情的严重性。

做试管婴儿的女性们到底要哪些不为人知的苦

1. 极大的精神压力

很多做试管婴儿的女性们，不仅身体要承受着很大的痛苦，精神上的压力对她们来说才是最为要命的，试管婴儿的费用比较高，成功率又非常低，所以每次失败对她们都是一次打击，再加上家人的不理解，所以很多人做到后面就崩溃了。

2. 前期检查导致身体不适

试管婴儿前期检查就是对女性的一大考验，不仅非常复杂，有的对身体有很大的伤害，比如宫颈检查，这项检查非常的痛苦。

3. 经常要打针吃药

做试管婴儿最关键的步骤就是打排卵针和吃药，这不仅会给女性的身体带来很多不良反应，还会伤害卵巢。

4. 反复穿刺取卵

因为试管婴儿是体外受精，所以要进行穿刺取卵，一次不成功还要进行多次，会让很多女性的身体吃不消。

5. 反复移植胚胎的压力

移植胚胎是试管婴儿非常重要的一个步骤，但是成功的概率很低，还容易宫外孕。

6. 保胎还需打针吃药

很多做试管婴儿成功怀孕的妈妈，保胎是非常不容易的，因为做试管婴儿的妈妈们体内孕激素分泌较少，所以受孕之后，要依靠打针和吃药提升体内激素水平。

每个做妈妈和正准备做妈妈的女性都非常的不容易，希望家人们可以多理解，备孕的女性们不要给自己太大压力。

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压力非常大，因为试管婴儿本来就非常的困难，而且还需要花费很多的钱，并且也不是一次就能成功的。

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压力是非常大的，尤其是对于普通的家庭，因为试管婴儿所需要花费的费用是非常多的，是很多家庭都非常难以承受的。

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压力很大。因为做试管婴儿非常的痛苦。身体会承受很大的疼痛感。这需要很强大的心理承受能力。压力非常的大。

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