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不孕不育患者在进行试管婴儿治疗后，都会对生活各种细节放大一百倍的关注。然而试管能否成功，不仅在于治疗过程，连日常饮食都有一定程度上会影响到成功率。现在带着大家，一起看看移植后的需要注意哪些饮食习惯。

选择易消化饮食

做试管移植手术后的前2天，需要卧床休息。但由于运动量减少，食欲也会下降，易引起消化不良。因此在饮食上应选择容易消化的食物，比如米粥、炖汤等有助于消化的食物。

富含纤维和粗粮食物

因为孕酮(黄体酮)类药物会使肠蠕动减慢，再加上卧床休息又运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。另外，适当吃粗粮也能促进排便，辛辣刺激性食物要少吃。

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禁食引起过敏的食物

属于过敏体质的人，易对花粉、金属、药物等产生过敏现象，因而他们做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。那么在饮食上，就不能吃海鲜类等易引起过敏的食物另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。

高蛋白饮食

试管移植前，医生会对患者使用促排卵药物来促进排卵，美国的促排药物虽然是在一个月经周期后会代谢完毕，但部分患者仍可能出现不适。此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物，最好是少量多餐，适量控制盐的摄入。

做试管婴儿生活和饮食注意事项有哪些？

在临床上，试管婴儿是一种非常先进的辅助生殖技术，专家通过应用IVF技术，可以帮助人们有效地解决生育难题，提高妇女怀孕率，使您顺利生下一个健康的宝宝。试管婴儿专家建议，对于打算进行试管婴儿的夫妇，首先要调理好自己的身体，改善身心状况，这样对试管助孕也非常有利，而且好孕率会很高。

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因此，在进行试管婴儿前，日常行为和饮食有哪些注意事项？

生育专家介绍说，去做试管婴儿前要养成良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、作息规律、不熬夜、保证充足睡眠；加强运动、一天做一次有氧运动超过半小时，或者慢跑。做瑜珈等，这样可以提高身体素质和自身免疫力，促进血液循环，增加血液中的含氧量，这有助于改善身体状况；调节心态、减轻压力、保持心情舒畅、心情舒畅，可调节内分泌水平，达到平衡状态。

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1、不吃寒凉、辛辣的食物。

在进行试管婴儿之前，在饮食方面要做到健康的饮食，保证营养均衡，饮食要清淡，不吃寒凉、辛辣等刺激性食物，如冰水、辣椒等。另外，不要喝咖啡、浓茶等饮料，多喝温开水。

2、多吃高蛋白、高纤维的食物。

在试管之前，专家建议两人要注意健康的饮食，比如多吃富含优质蛋白质、低脂肪的牛奶、豆类、鱼、蛋等食物，能为身体提供足够的能量，提高免疫力。另外，可多吃玉米、大豆、黄豆等高纤食品，不但有助于消化，还能为身体提供碳水化合物、膳食纤维、维生素等能量，而这些食品中，如黑豆、黄豆等可为女性补充雌激素，促进卵泡发育成熟，使子宫内膜平稳生长，对胚胎着床及怀孕有利。

3、多吃新鲜的蔬菜水果。

蔬果富含维他命、矿物质、膳食纤维、植物化合物等物质，因此，试管之前，夫妻双方可以多吃新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、橘子、胡萝卜、番茄、菠菜等，以促进自身的新陈代谢。另外，生殖专家建议女性要多吃蓝莓、草莓、葡萄等抗氧化性水果，有助于改善卵巢功能，提高卵子质量，食用男性也能帮助提高精子活力和品质。

4、适当的补充微量元素。

微量元素是人体必需的物质，其中钙、铁、锌、硒等微量元素对人体健康、生殖、胎儿的生长发育等都具有重要意义。锌能促进女性性腺素的分泌，增强卵巢功能，同时锌也能改善精子质量，牡蛎、核桃等富含锌的食物；铁为卵子提供营养，含铁含量高的食物，如动物内脏、海带等；硒有抗氧化作用，在卵泡或精子形成过程中起重要作用；补充人体健康的卵子和精子，食用胡萝、芦笋等可以补充硒。

而在生殖医院，试管前专家会先对顾客进行详细的检查，然后根据顾客的身体情况给予科学的调理，帮助其改善体质，个性化的试管方案，通过先进的试管技术助孕，可以大大提高成功率，帮助您顺利生下一个健康的宝宝，完成生育的梦想。

试管婴儿移植后饮食注意

{'huifu': '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0指导意见：\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0试管婴儿移植，建议正常饮食，建议避免吃生冷及辛辣油腻等刺激食物，避免腹泻带来不良影响，避免用暖水袋捂肚子，建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也可以喝蛋白粉；移植后建议采取舒服的体位待着就可以，不建议一直是一个姿势卧床。放轻松，越放松越有利于怀孕。', 'huifu1': '', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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