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试管移植后该怎么吃？是许多姐妹们非常关心的事。因为许多姐妹在成功怀孕后，总是被要求这也不能吃那也不能吃，孕妇吃辣椒、冰激凌会导致子宫收缩？孕妇可乐、吃酱油会导致宝宝皮肤变黑？

这些饮食禁忌是否科学呢？今天我们就来解答姐妹们试管移植后的饮食疑问。

移植后吃酱油，宝宝皮肤会变黑吗？

常听到一些姐妹分享，建议怀孕时吃东西不要沾酱油，以免胎儿出生后皮肤黝黑。事实上，酱油和宝宝肤色是没有关系的，酱油因为外观颜色看起来很重，许多人就猜测若是吃多了，就会让自己和宝宝皮肤变黑，事实上酱油色素并不会转移到皮肤细胞，所以和肤色没有关系。

不过，酱油是重咸的调味品，对于本来就容易水肿或是有子痫前症的孕妇，需要控制摄取量，以免加重水肿症状。

移植后能喝可乐吗？

有些姐妹认为可乐会造成宝宝皮肤黝黑，其实与酱油一样，都是食物本身的颜色所引起的联想，其实它们对宝宝的肤色是没有影响的。不过，可乐也含有咖啡因，所以，孕期喝过量时仍会影响胎儿健康。不过值得注意的是，一大杯可乐的热量也不低，有妊娠糖尿病及孕期需要控制体重的姐妹还是少喝为妙。

吃橘子/南瓜/胡萝卜会导致宝宝黄疸吗？

黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼白部分与皮肤泛黄。橘子、南瓜或是胡萝卜都含有丰富的β-胡萝卜素，如果准妈妈经常大量的吃，例如天天吃就有可能会造成自己肤色或手心变黄。不过，影响力仅限于孕妇本身，对于胎儿肤色并没有影响，也不可能造成新生儿黄疸。

胡萝卜素是水溶性维生素，肤色变黄的准妈妈只要暂时不吃，身体慢慢就会代谢掉，肤色便会恢复正常，对于健康并无不良影响。

移植后可以吃辣椒吗？

准妈妈并不一定要绝对禁止吃辣椒，但一定要适量。这样不仅不会给宝宝带来危害，相反会起到补充营养的作用哦！每100克辣椒的维生素C含量高达198mg， 维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富，可以提高机体的免疫功能。

但吃辣椒要注意量，过量的话可能会导致便秘，辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。临产前的准和前置胎盘的准妈是要禁止吃辣椒的。

最后，提醒各位姐妹市面上的罐装辣椒酱就别吃了，因为含有亚硝酸胺盐和防腐剂，吃多了对妈妈和宝宝都没有好处。所以就暂时和“老干妈”告别吧。

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吃冷饮会引起宫缩吗？

喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋这些食品，至于冷饮，只要在室温内引用，且饮品超过摄氏10℃以上即可。

吃薏米会导致流产吗？

薏米是许多女性偏爱的美白食品，那么孕妇能吃薏米吗？孕妇建议慎食薏米，多吃容易对胎儿造成不良影响。薏米属于寒性食材，有兴奋子宫的作用，食用不当容易引起宫缩，甚至会造成流产，准妈妈最好不要吃。尤其是在孕早期，胎儿还不稳定，为了胎儿的健康着想更不能吃。

聊了这么多试管移植后的饮食禁忌，姐妹们是不是觉得好像看到的新的世界？原来有这么多的食物，是准妈妈可以吃的，所以科学备孕非常重要呦。

美国试管婴儿周期中8大饮食禁忌 火速收藏

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一些患者进行美国试管婴儿治疗，在完成了前期的一系列准备，接下来来就是入周开始促排卵等一系列流程了，这一段路程是试管治疗中最为重要的一环，这一时期，夫妻双方在精神上要张弛有度，对于入周过程要重视但不要紧张，在日常生活饮食中，也要做好营养的科学搭配和摄入。

其实总结下来就是，在精神上要张弛有度，饮食上做好科学搭配营养。

美国试管婴儿入周后，主要分为两个阶段，一个是促排卵阶段，另一个就是取卵阶段，我们来聊一聊这美国试管婴儿这两个阶段的饮食和需要注意的生活习惯。

美国试管婴儿试管促排阶段

促排阶段，需要注射和服用促排药物，药物的作用和情绪上的波动，短时间内会影响个人的心理状态和生活习惯，甚至会出现失眠等不利的情况，因此在美国试管婴儿促排期间在饮食上和作息上做好相应的调整。

01

食用一些高蛋白食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等食物。不能因迎合重口味选择性食用食物，忌大量食用辛辣食物和高盐烧烤食物。

02

保证充足的睡眠时间、按时作息、避免熬夜、避免长时间玩手机、若睡眠欠佳，可以听听舒缓的音乐、也可以睡前用热水泡脚等来促进睡眠。

03

不适合穿紧身衣裤，保持衣着宽松，穿棉质内衣裤为佳，勤换勤洗，预防因用药后阴道分泌物增加引起的感染发生。

04

在美国试管婴儿促排后可以适量的散步等轻度运动，不要进行球类、跑步等剧烈运动，避免造成卵巢扭转而带来风险。

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美国试管婴儿试管取卵阶段

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到了取卵这个时间段，完成取卵后，由于美国试管婴儿治疗取卵的数量不会是取单个的卵子，数量在10个左右，这样，难免会有卵巢卵巢过度刺激综合征的出现，卵巢过度刺激综合征主要的体现就是腹水，对于腹水，在饮食方面和生活习惯方面是需要注意的。

05

美国试管婴儿取卵后，防止腹水的产生，多喝利尿的果汁和汤水，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等，排尿量每天保持在2000ml左右，还有蛋白粉是预防腹水产生的理想食品，可以适当多食用一些。

06

为了预防药物作用和运动量过低引发的大便干燥从而造成大便排泄困难后用力过大对卵巢产生压力的影响，要多吃易消化和粗纤维食品，如汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜。

07

美国试管婴儿取卵后高蛋白质食物的摄入是非常重要的，因此，鱼、虾、牛奶、豆腐、瘦肉汤、鸡蛋等蛋白含量高的食物都是预防和治疗腹水的重要食物。

08

美国试管婴儿取卵后对于烧烤高盐、辛辣刺激食物、冷饮、冰水、冰镇水果不要食用，这些状态的食品对卵巢的恢复有着不良的影响。

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[沧州试管婴儿]备孕饮食5大禁忌！这些你有犯过吗？

[漳州试管婴儿]准备饮食5禁忌！你有没有做过这件事？沧州试管婴儿

原标题：5个禁忌饮食禁忌！你有没有做过这件事？

对于想要怀孕的小公众来说，怀孕无疑是最重要的时期。无论男女身体的哪些方面都准备好迎接新生活，日常生活和饮食习惯为了正确调节，怀孕期间饮食的禁忌是什么？

禁忌①：避免多糖

怀孕期间摄入的糖分不宜过量，因为频繁食用高糖食物会导致糖代谢紊乱。

禁忌②：远离辛辣刺激性食物

不是这些东西都不能吃，但胡椒，胡椒，胡椒等更刺激，过量使用后可能引起便秘。而在怀孕期间，它也会导致消化功能障碍异常。因此，不建议在怀孕期间服用过量。

禁忌③：味精的影响

味精由谷氨酸钠组成。太多会影响身体对锌的吸收。如果怀孕期间锌摄入量不足，则会影响胎儿神经系统的发育。因此，在怀孕期间补充锌也很重要。

禁忌④：避开腌制食品

特别对于北方人来说，腌制食品是饭桌上不可缺少的，不仅味道好吃，而且下饭，但腌制食品含有亚硝酸亚、苯丙芘等，这些成分对于人体来说是不健康的，尤其是备孕期间的女性，更应该避免摄入。除以上几点之外，在备孕期间还要尽量选择摄入一些纯天然的食物，避免防腐剂，添加剂，色素等食品。瓜果蔬菜也要清洗干净，避免农药残留。

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