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有很多初次做试管婴儿的患者会因为刚刚胚胎移植而出现精神紧张，会担心移植的胚胎从宫腔流出体外。不知道移植后该注意些什么。下面就总结了一些试管婴儿移植后注意事项，希望能给大家提供一些帮助。1.休息。移植后的前3天，要尽量多休息，少活动。也不要在床上大力翻身或者急速起床。少看电视少玩手机，可以看一看轻松类的书籍，来消磨时间。3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以在室外小幅度活动。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充足。

2.饮食。移植后饮食以蛋白质高、易消化的食物为主，如鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，既可以利尿还可以增加蛋白质。另外注意保持大便通畅，尤其是有便秘习惯者，多吃蔬菜和水果，补充好维生素，可以缓解便秘症状。饮食保持干净卫生，尽量不要在外就餐，以防止腹泻的发生。3.心情。保持心情愉快、放松。4.洗澡。洗澡最好淋浴，不要用盆浴，洗澡时间不宜过长，最好控制在15分钟左右，同时注意水温适宜，一般认为，洗澡时水温应以38℃左右为宜。5.运动。移植后运动要看个人情况，在移植的最初几天，患者可以减少活动，等身体情况基本稳定之后，适当的运动对于患者来说是有益的。运动的强度要根据患者自身的承受力来选择，运动强度不是越强越好，适合为宜，患者不需过度逞强。

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6.出现不正常腹痛、腹胀、阴道出血等现象要及时联系医生。7.杜绝性行为。8.社交。尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气不流通的环境，避免受到惊吓。移植后的患者外出时要更注意一些，尽量避免到人流极度拥挤的环境中去，以免发生磕擦碰撞。在炎热天气里，避免在暴晒情况下出门，出门也一定要做好防晒工作，避免暑气引起身体不适。应尽量避免单独出门，最好有家人照顾陪同。掌握以上试管婴儿移植后注意事项，有利于胚胎更好的着床，所以大家一定要注意哦。

做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?

做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?试管婴儿抱胎率一直是大家关心的问题，但是你知道影响抱胎率重要的因素是什么吗?没错，就是胚胎的质量。那么，做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?

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一、多种抗氧化治疗

硒：因有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。所以，对于反复胚胎质量差的患者，建议补硒。

三代试管婴儿过程中怎么提高胚胎着床率

三代试管婴儿过程中怎么提高胚胎着床率。胚胎移植后着床是试管婴儿过程中非常重要的一环。胚胎能否顺利植入会影响最终的成败，试管胚胎移植后的这段时间，对于很多人来说是一个非常艰难和关键的时期。那么，我们该如何有效提高着床成功率呢？

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提高三代试管婴儿胚胎着床的秘诀：

一、注意人工周期用药。

子宫内膜是胚胎植入的地方，若子宫内膜足够厚，血流量充足，细胞分裂良好，胚胎的植入率将提高，植入也较快。但如果女性子宫内膜太薄，血流不足，内分泌异常，胚胎就不容易植入。

医生需要根据病人的反应进行调整。高剂量雌激素可以有效促进子宫内膜细胞增生和内膜厚度。此外试管婴儿取卵手术过程中，还可以使用HCG药物、低剂量阿司匹林等，扩张血管，增加子宫血流，从而促进子宫内膜生长。

二、积极治疗，配合调理。

用宫腔镜检查宫腔，找出是否有宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫腔肌瘤或其它异常，进行治疗。移植前做宫腔镜时，可采用轻刮等方法调节内膜厚度。

三、饮食清淡，选择高蛋白食品。

食以清淡易消化为主，如粥、炖汤等有助于消化的食物。还可食用一些高蛋白食品，如牛奶，大豆，瘦肉，鸡蛋等。补充体内蛋白质。由于蛋白质能使女性身体更快地恢复功能，提高免疫能力，为胚胎的发育提供营养，促进其生长发育。这对胚胎植入非常有利。

四、尽量多休息，避免剧烈运动。

受精卵在移植后一般在离开试管婴儿前卧床12小时。尽量在48小时内平躺。别提重物，避免剧烈运动。但也别不运动，外出散步，是很有必要的，会提高植入率。

五、调整心态，放松。

焦虑症、抑郁症通过影响荷尔蒙或免疫系统的压力机制，对试管婴儿的妊娠结局有一定的影响。一些学者还发现，精神紧张的患者在植入过程中子宫内膜分泌的调节植入因子显著低于精神松弛患者。所以要调整心态，放松心情才有利于胚胎植入。

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