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许多女性朋友都出现过月经不调的情况，连精神状态也会受到影响，但月经不调的后果远不止不孕不育，现在就和592宝宝网小编一起看看怎样避免月经不调导致不孕不育。

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月经不调时，要先了解造成自己月经不调的原因，再根据病因进行治疗，单纯症状只要通过日常的饮食调理即可。假如是由于生活习惯、情绪等因素所致，最好是改善不良生活方式，调节情绪。

调理月经不调的方法。

烟酒对女性身体十分有害，也是导致月经不调的一个因素。熬夜对身体也有很大的影响，会影响到身体机能的正常运转从而导致月经紊乱。部分女性运动量太大会发生月经不调，需降低运动强度或频率。假如是由于情绪因素导致的月经异常，要学会自我调节，控制剧烈的情绪波动，可以通过有效的方法缓解压力，必要时进行心理辅导。

重量波动还会影响月经，体重增加会使身体更难排卵，所以减肥对治疗月经紊乱有好处，但是要小心，如果体重骤降过快，也会引起月经不规律。注重保暖，避免受冷、受寒，特别是在热季节，要防止过量冷饮的摄取。

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停用会导致月经紊乱的药物，症状较轻的病人可以通过日常调理和规律作息，养成良好的生活习惯，如果没有进行特殊治疗，也有可能会使月经紊乱得到很大改善。对于病情比较严重的病人，可以通过药物或者手术来改善月经不调，防止病情恶化，因为月经紊乱如果治疗不及时，很容易出现各种并发症，影响到病人生活质量，还会导致贫血、不孕症等。

女性月经不调应该怎样治疗。

1药物治疗

地屈孕酮、黄体酮、甲羟孕酮等都是用于治疗孕激素的药物，具有一定的治疗效果。

女性：常用的药物有戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。治疗月经不规律还可以服用含有雌激素的避孕药。

甲素：用于甲亢引起的月经紊乱。

2手术治疗

做手术的病人要根据引起不孕不育的病因来治疗，这样才能更有效地缓解和治疗月经失调的症状。通常的治疗方法是保留生育功能，保留卵巢功能手术和根治性手术三种。

手术切除或清除肉眼可见的异位病变内膜病灶，保留子宫，一侧或双侧卵巢，至少保留部分卵巢。

手术保留卵巢功能，即切除盆腔病变和子宫，保留至少一侧或部分卵巢。

手术即行双侧附件及骨盆内异位内膜病灶切除术。

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以上就是月经不调担心不孕不育要如何调理月经。女性月经不调其实最重要的就是要提前调理身体，饮食和作息时间也要特别注意，另外，要对月经不调这一病症有足够的认识，后来就不会因为月经不调而得不孕不育而导致受孕困难，最好是在尚未生育前进行。建议及时到正规的医院进行治疗。

月经紊乱可能引起不孕不育?

月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。

引起月经过多的原因有很多，其中有些原因可能导致不育不孕。如果年轻的女性的月经量很多，你也许要小心了，也许这正是不孕的信号。引起月经过多的原因有：

子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。

血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响怀孕。

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妇科内分泌功能失调：由于青春期下丘脑发育不全，在下丘脑垂体卵巢轴之间尚未建立稳定规律的周期性调节和反馈反应，致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵，也没有黄体形成，当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时，子宫内膜大片脱落而导致经血量过多。由于卵巢无排卵，故导致不孕。

月经紊乱等症状可能是不孕不育吗？

1、月经紊乱：

1)经量改变：经量过多、过少;

2)月经周期改变：月经提早或延迟;

3)经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

2、腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。

3、溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

不孕不育月经正常吗

近几年不孕不育的患者是大幅度的增加，所以不孕症的患者也可以说是随处可见了，现在不孕症已然是发展成为了一种常见的病症，不少的患者都因为不孕症让一个家庭都蒙受了巨大的痛苦，所以要小心不孕症的病症出现，那么不孕不育月经正常吗？

不孕不育月经正常吗

不正常。育龄女性应及时做好相关的检查，尤其是经期的异常。比如有的女性朋友月经紊乱；月经周期变化无穷，月经提早或减缓；经量变化无穷：经量过多、过少；经期延长：常见于黄体性能不全及子宫内膜炎症。

还有一种女性朋友有痛经的症状，这种情况多见于子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫地位异样等疾病存在时都可诞生行经腹痛。

预防不孕在经期的时候要怎么护理

1、准备经期专用内裤

妇科专家说，一些质量轿差的卫生巾背后有过多的黏胶，这些黏胶沾在内裤上，很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。无论这黏胶属不属于有害物质，但它一定是人工化学物质，如果月经时穿过的内裤放在平时穿，未来得及完全清洗掉的黏胶就有可能直接接触到女性的阴部，使女性容易患上阴道炎或者外阴炎等妇科疾病，因此，建议特备几条内裤放在经期穿，平时穿其他内裤。

2、不宜穿丁字裤

因为要增强贴身效果，有的丁字裤是用透气性较差的化纤材料制作的，容易引起皮肤破损、感染或过敏。

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3、经期少穿高跟鞋

人体本是一个敏感又完整的系统，可谓动一发而牵全身。不符合人体健康机能的高跟鞋一直是受到争议的，其危害不用多说，如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，这就会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。

由此可见，不孕的患者经期也是不正常的，因为女性的不孕跟经期的正常与否是有着极大的关系的。因为月经期间的异常表现，比如说经量太多或者太少都跟女性的子宫内膜有关系，而这些也都是因为子宫内膜炎症引发的，所以经期不正常的女性要小心不孕不育。

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