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温馨提示

其实除了刺激奶阵可以进行下奶或追奶外，产妇平时通过吃鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，都可以起到下奶的作用，不过适当刺激奶阵，除了可以下奶追奶外，还可以缓解奶阵期间局部出现的隐痛和胀痛等不适症状。

参考资料