众所周知胎儿的发育是一个漫长而又复杂的过程，而且不同的胎儿体质不同，所以孕妇在孕期的表现也是不同的，比如有的孕妇孕期反应强烈，有的孕妇全程没有什么感觉，又比如有的孕妇从孕期三个月开始小腹就开始隆起，有的孕妇到快生了肚子还不显呢，而今天我们就来说说怀孕20周肚子有多大？
　　孕期到了二十周也就是五个月的时候，胎儿已经非常稳定了

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孕妇基本上也过了孕吐期，可以正常的饮食，而这个时候孕妇的体型会相差很多，有的大腹便便有的非常不明显，不少人以这个来判断胎儿性别，认为肚子明显的就是女宝宝，不明显的是男宝宝，其实不准确，虽然女宝宝发育早，但是孕妇肚子大不大完全是胎位决定的。
　　五个月的胎儿其实并不大，长度大概只有25公分长，而重量只有五十克重。很多人之所以觉得这个时候胎儿很大，是因为有的孕妇肚子显大。我们都知道胎儿是和胎盘在一起，胎盘的大小其实和婴儿差不多，因此撑得孕妇肚子显大。
　　五个月的胎儿已经发育的非常健全了，除了脑部还没有发育，四肢已经非常的灵活了。而且这个时候胎儿已经从羊水中摄取营养，可以用嘴巴吞吐羊水了。但是脑部还没有发育，等到六个月的时候胎儿才开始进入脑部发育的高峰期。
　　胎儿五个月的时候也是发育毛发的时候，有经验的孕妇都知道，这个时候已经消失很久的孕吐感又回来了，孕妇会市场感到恶心，这都是因为胎儿发育毛发的时候回分泌一种物质刺激孕妇，导致孕妇恶心想吐，过了五个月就没有事了。
　　孕妇在胎儿五个月的时候正是补充营养的时候，这个时候孕早期反应基本消失，而且肚子也没有大的影响行动，所以可以多吃高营养的食物以及核桃等坚果类食物，为之后胎儿发育脑部做准备。
　　这几年我国迎来了生孩热，新生儿的出生率也开始增加。而孕妇也成为每个家庭中最受关注的焦点，整个孕期都享受着国宝的待遇，而有的时候因为季节交替等原因，孕妇不小心伤风感冒也是有可能的，但是因为处于孕期尽量的不要用药，所以今天就来说说孕妇感冒头痛怎么办？
　　虽然现在有很多药物是孕妇可以吃的，但是像平常的头疼脑热感冒甚至发烧还是尽量的不要吃药为好，尤其是感冒这种可以自然痊愈的疾病，更是没有必要吃药。但是也不能置之不理，我们的身体从生病到产生抗体治疗疾病的周期是一个星期，但是孕妇要是抗一个星期怕影响腹中胎儿的发育，孕妇身体不舒服胎儿是肯定受到影响的。
　　孕妇感冒主要依靠饮食治疗，比如姜糖水发汗。现在就有专门的姜糖水，记得选择姜占比例多的，用比较热的水沏好了，喝一杯然后裹上被子发汗，等出汗了在温度足够高的房间内换干燥舒适的衣服，这样身体会好受很多。孕妇要是感冒了肯定要多睡觉，而晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，大概一百毫升就可以，喝多了怕孕妇起夜上厕所。
　　还有的孕妇只要感冒肯定是伴随和头疼，这是因为有炎症导致的，感冒还用刚才那个办法，而头疼就只能通过按摩穴位来缓解了，太阳穴就是专门缓解头疼的穴位，用手指指腹轻轻按压，顺时针揉搓，可以缓解一定程度的头疼。
　　要是孕期已经过了早期，胎儿情况稳定，这个时候建议孕妇做些产前运动，比如孕妇瑜伽。都是一些动作比较缓和的运动，之所以推荐运动主要是因为这样也可以缓解感冒带来的不舒服，而且还能帮助孕妇排毒出汗，并且晚上睡觉的睡眠质量也会提高。
　　平时孕妇要想不得小毛病就必须要增强体抗力，最简单的办法就是吃维生素含片，补充维生素还有钙锌离子，孕妇就不容易闹毛病，假如孕妇胃口好不影响吃东西，多吃水果蔬菜也能起到补充维生素的作用，而且对胎儿也很好。
　　这几年保健养生知识大行其道，越来越多的人开始重视身体的保健。因此枸杞的市场开始变化，以前枸杞只是单纯的以中药材的身份出现在药方中，现在却往往被人们泡在茶杯中滋补身体。

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而今天要说的是女生喝枸杞好吗会不会有副作用之类的。
　　首先枸杞确实有药性，作为地地道道的药材，对于男性女性都有很高的保健作用。我们先来说说吃枸杞的好处，估计大家都知道的就是补血气，女性因为经期会损失很多血气，因此平时吃枸杞非常的好，常吃枸杞的女性面色红润，气血旺盛。
　　枸杞补血很多人都认为是女性适合，实际上男性也应该常吃枸杞，对于肾脏有很大的保护作用，而且补充精血，男性的精子是从男性的骨髓转换而来的，而骨髓又是男性血液的精华，因此多吃枸杞气血旺盛也会起到补肾养精的作用。除此之外，吃枸杞对于肝脏以及眼睛都有很大的好处，养肝护眼的最佳选择。
　　虽然枸杞是非常不错的保健品，但是也要注意力度，不能短时间吃的太多，平时无论是泡水还是直接食用，每天吃十个枸杞就足够了，要是平均每天枸杞的摄入量超过二十个，那物极必反，补得太厉害可能会出现流鼻血等情况，对于身体也不好。
　　除此之外，还有一部分人不太适合吃枸杞，比如脾脏和胃口不好的人吃枸杞容易起到反面作用，还有感冒着凉的还是建议不要吃枸杞，因为枸杞本身属于寒性食物，对于胃口有刺激性，感冒的时候吃对于病情好转不利。
　　要想健康没有副作用的吃枸杞，那最好的方法就是做成菜肴，把枸杞当做调料使用。比如炖鸡或者炖鱼的时候就可以把枸杞放进去，枸杞中的营养全部炖到汤里面去，这样就算是胃口不好的人也可以吃。枸杞还可以熬粥的时候放入粥里面，这样原本对胃口不好的枸杞就变成养胃又补血气的美食了。