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试管婴儿是一个漫长的过程，以为经历促排、取卵、移植就万事大吉了吗?其实才知是成功的一小步，移植后如何保胎才能顺利怀孕呢?让不少准妈妈纠结不已。

“医生，移植完是不是要一直躺着啊?”

“正常生活”。

“医生，我是不是进周后不能运动了?”

“正常生活”。

“医生，我要吃什么才会有帮助啊?”

“正常生活”。

“医生，移植完是不是不能开车、不能做饭啊?”

“正常生活”。

但是，到底怎样才算正常生活呢?

所谓“正常生活”，其实就是该吃饭就吃饭;该睡觉就睡觉;该开车就开车;该做家务就做家务;只要上班不是太累，那就正常去上班。

不必因为备孕、做试管而刻意去改变自己原本的生活习惯，医生们也希望病人能多多放松自己。

关于饮食

吃什么，怎么吃?

这也许是最令人纠结的问题了，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……

如此这般，说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。

其实很简单，只要稍微想一想就知道了，如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那医生干嘛还要安排病人打针、吃药，就让病人直接吃水果就好了嘛，何必到医院受罪呢?

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不管什么食品，确实有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如榴莲热量高;西柚又苦又涩又贵;豆浆喝多了不免会胀气……

那应该怎么吃呢?

进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。

移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。

如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。

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关于作息

也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。

进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。

孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。

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所以，不能让血流速度太慢(比如整天躺着)，一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。

与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。

关于运动

平时也有很多病人会问到：促排、移植后，到底还需要运动不?要怎么动?

和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。

如果有的人经常性的去健身房，还是需要在专业教练指导下进行的。

如果条件有限，是自己在家锻炼的话，建议不要尝试太激烈、和没做过的动作，比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。

如果对于有些运动或动作，不放心的话，那就为了保险起见不要做，改成快走散步，也是不错的选择。

身体基础要提前打好，至少要在进周前几个月养成运动习惯，后面就能渐入佳境，而不是进周了才临时抱佛脚，这样身体一下子也很难适应过来，可能反而会让你觉得更加疲惫难受。

关于家人

不管是备孕，还是试管，其实都不单单是女方一个人的事，而是一整个家庭的事儿。

老公、公婆、父母，是备孕人最坚实的后盾，但一不小心，也容易成为紧张的源泉。

可能有的人会碰到这样的事：移植后，地不用拖，碗不用洗，啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐，公婆经常性的电话关心与问候，无形中，其实都带来了不小的压力。

所以“正常生活”，其实也是说给试管的家人听的，做试管的人需要支持与关心，但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。

希望家人们也能如往常一样对待，不必特别注意和小心。

朋友们，你们只是在求娃这件事上，有点儿困难，需要借助试管、人授等手段辅助，但你们并不是病人。

不要把自己当成病人，把自己当成正常人，该吃吃、该睡睡、该工作工作，规律地作息，保持轻松、愉悦的心情。

做泰国试管婴儿误区有哪些？为什么医生让我吃避孕药？

做泰国试管婴儿的家庭在前往泰国进入周期后，往往会发现泰国医生会要求吃避孕药，这时候就有很多人疑惑，为什么医生会让我吃避孕药？我是来怀孩子的。今天针对这个问题，来给大家解释下，了解下避孕药在泰国试管婴儿流程中的作用。

做泰国试管婴儿误区有哪些？避孕药有多少种？
口服避孕药是雌、孕激素组成的复方制剂。根据服用方法的不同可以分为长效避孕药，短效避孕药，速效避孕药。目前我们中心使用的大多是短效避孕药。各种短效避孕药中雌激素成分几乎都相同，根据孕激素成分的不同分为一二三代。第一代孕激素为炔诺酮和甲地孕酮。第二代为炔诺孕酮和左炔诺孕酮，第三代为地索高诺酮、孕二烯酮、屈螺酮和诺孕酯。专业名词非常拗口口，无需深究。简单来说就是，一代比一代活性更高，更安全，副作用更少。常见的妈富隆，达英35，优思明都属于第三代避孕药。

做泰国试管婴儿误区有哪些？

口服避孕药在不孕不育治疗当中有重要作用，堪称多面手。
第一，调节体内激素水平。正常情况下各项激素各司其职，待在自己的范围之内。可是有的时候，激素也会出状况，指标会偏高或是偏低。那么这个时候就需要使用避孕药，让它们返回到正常的状态。只有各项激素都处于正常范围，才能进行下一步的促排卵。
第二，在降调节之前口服避孕药，和降调节形成双重作用，使降调更充分。
第三，调节月经周期。有相当一部人的月经周期是不规律的，或者是有排卵障碍的。那就让进周时间计算的非常困难。有了避孕药的调节，问题就迎刃而解啦。月经周期完全在我们的掌控之中。
第四，口服避孕药抑制卵泡发育。抑制了之后有什么好处呢?因为我们希望在促排卵开始的时候，所有的卵泡都处于同样的起始状态。不能有卵泡已经悄悄偷跑。偷跑的卵泡会抑制其他卵泡的生长，结果就是卵泡只大起来一个，其他的都不长。用了避孕药之后，卵泡们就处于同一起跑线上啦。等着促排卵药物的一声令下，开始奔跑。

做泰国试管婴儿误区有哪些？
其它作用
口服避孕药还有其他方面的好处。它可以减轻经期综合征，减少痘痘，改善皮肤情况，甚至可以降低癌症的发生。
避孕药停了之后可以马上怀孕吗?
第三代短效避孕药不致畸，停药后即可怀孕，不必等待。当然，避孕药在泰国试管流程中的使用切勿胡来，听从医生嘱咐。

是一家泰国试管婴儿全程服务机构，已经服务于15年，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年，单每年赴泰成功好孕的家庭就超过500多个。而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多，其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到，无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。

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我是做试管婴儿怀孕的选择14周 产检医生让做产前诊断 做这个有没有风险啊

回复: 您好，您的医生是让您做下唐氏筛查吧？唐氏筛查是无创的，只是抽个血而已，之前有可能需要打下B超。一般是唐氏筛查属于高风险的才需要进一步的做诊断，需要抽羊水，是属于有创检查，有一定的风险。

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