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试管婴儿助孕过程中，在经历了前期术前检查、促排卵、取卵、胚胎培养一系列关卡之后，终于迎来了胚胎移植环节。移植手术顺利结束，惴惴不安的心刚刚放松下来却突然发现移植后不知道该怎么办，于是又开始紧张了。其实，胚胎移植术后无需过度谨小慎微，正常作息，正常饮食就好。

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很多患者朋友都担心胚胎移植后会掉下来，所以认为要一直卧床休息才有利于胚胎着床，其实并非如此。北京家圆医院试管婴儿专家指出，首先胚胎的体积很小，用肉眼是看不到的，要用显微镜才能观察到。其次子宫内膜和胚胎之间有相互的粘附作用，所以在胚胎移植以后不会轻易掉下来，大家不要过度担心。

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有科学研究发现，胚胎移植以后进行适当的运动有助于提高妊娠率，因此移植后不建议大家一直卧床休息，散散步、适度的工作都是可以的，但要注意避免剧烈运动或提重物，以不让自己劳累为宜。

胚胎移植后卧床时间过长很容易引发便秘、血栓等问题，而且卧床期间患者会将所有的注意力都集中在腹部，引发过度关注，导致精神压力过大，产生焦虑、紧张等负面情绪，而这些情绪很可能降低了胚胎着床率。所以大家在移植完成之后一定要注意放松自己的心情，在等待验孕的时间里不要给自己过大的压力，正常生活，以积极的心态耐心等待试管宝宝的到来。

试管婴儿移植之后需要卧床休养，更容易着床

去海外做试管移植需要去多久呢?移植之后是不是还需要卧床静养，胚胎更容易着床?我听说移植之后需要至少需要卧床休养3个月?如果站起来的走动，胚胎的会不会流出来?去海外做试管婴儿会有很多疑虑，接下来将为大家答疑解惑。

1试管婴儿的流程

移植后是否需要卧床休息根据个人情况而定，移植之后休息时间1-4小时不等，未感觉不适就可以离开走动了。

因为囊胚移植到子宫，会被子宫海草状的丝带挂住，进而用子宫的黏液黏住，因此妈妈们不用担心囊胚会从子宫里流出来。所以正常情况下不要太激烈运动，好让小细胞可以保持定在某个地方。

试管婴儿的流程，就是从在实验室内完成受精的过程并且培养到囊胚期。医生会在B超监控下，用软性植入管从阴道穿过，将胚胎放进子宫腔理想的位置中(宫底或者宫壁)。

移植后的1~3天，囊胚在子宫壁上找到了一个合适的舒服的位置。然后健康的囊胚细胞长出了一个小尾巴一样的钻头，用来钻进妈妈的子宫壁，以后会发展成为和妈妈相连的脐带。

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然后小钻头开始刺破妈妈的子宫往里面钻，所以有些妈妈会感觉下腹时不时有刺疼的感觉，这种感觉会持续几天，说不定是小细胞在左右的试探好的位置着床。同时有些妈妈也会在内裤上有一点点粉红的血迹，这是被钻的地方流的血，没有关系的，不用太紧张。

移植后第4-5天，小细胞开始整个陷入子宫里。

移植后第6-7天，小细胞被子宫内膜长起来的植被覆盖成为一个融在子宫里的小隆起。并且开始自己分泌促绒激素HCG。并随着日子增加越分泌越多。

这时候就可以通过验HCG就可以了解是否着床，参考值：妊娠周数HCG(IU/L)：2-1周5-50，1-2周50-500，怀孕1-2周，看到胎心和胎芽要到的6-7周。

2卧床休息有时候反而会适得其反

心理负担的增加不利于胚胎着床

研究报道，移植后长时间卧床休息会限制日常的活动，影响工作及加重心理负担，导致患者紧张不安，影响妊娠结局。不孕患者求医多年，心理压力及经济负担重，长时间处于应激状态下会导致患者焦虑、紧张，神经内分泌调节失常，最终也会影响妊娠结局。移植后有限的日常生活可减轻心理压力，分散患者的注意力，改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。

长时间卧床影响血液循环

研究指出卧床休息时间过长不利于子宫的血液循环，影响宫腔血液灌注，进而可能影响胚胎的植入。移植后长时间卧床及强迫性仰卧体位，造成患者背部肌肉疲劳过度，腰背部软组织和肌肉紧张，患者不舒适感明显，如腰酸、头晕等。正常走动，活动，这样也有利于子宫的血液循环，更有助于胚胎着床

能否着床主要看子宫环境

好的土壤，种子才可以开花结果，同样的道理，胚胎的成功着床需要的是优良的胚胎及准备充分的子宫内膜等。

子宫内膜的质量却是宝宝着床的关键。移植之前子宫内膜的厚度达到8-12mm,至少大于7mm.胚胎着床率才高。够温暖、够营养，如果条件不合适，营养物质不够，子宫内膜厚度不够，囊胚则不能进一步的再分裂哦，意味胚胎着床失败哦。试管婴儿的成功与否不会因为胚胎移植后是否卧床休息而受到影响。

试管婴儿移植后需要卧床静养吗

回复: 药是医生开的，估计和药是没关系的、胎心、胎芽——是孕早期检查中很重要的两个指标，孕妈妈第一次听到“扑通扑通”的胎心声往往会很激动。正常情况下，孕6周左右出现胎芽，孕6～8周在B超下可见到胎心管博动。但是胎芽胎心出现时间并不固定：如果你的月经不准，经常延后，导致排卵时间不稳定，从而影响孕周的推算，可能再过一个星期就能测到胎芽和胎心了。 按照末次月经计算的孕周会有1、2周的误差，或许你腹中的胎儿还没有长到你认为的孕周，需要再耐心等待1、2周。 总之，在孕8周之前没有胎芽胎心，而又无任何异常情况的孕妈妈，可以先卧床静养，等待1、2个星期再去复查。胚胎时期每一天都有很大变化，例如停经50天未见胎心，或许51天时就出来了。

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