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少吃多餐，注意饮食。饭后走动走动，都有利于缓和腹胀。
孕妈如果产生腹部胀气的时候要尽量的多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻的食物和不容易消化的食物，那样会导致胀气更加的严重的。

去美国做试管婴儿：能自带囊胚进行移植吗？

具备成优生优育率高、医疗设施先进、提供一对一专属服务等突出优势的美国试管婴儿，一直以来都是广大难孕育家庭的好孕之选。对于想要赴美IVF的家庭，不乏因在国内经历过多次移植失败，或是其他各种原因想要转战美国做试管婴儿。其中包括这样一种情况，想要自带外来囊胚进行移植，这种方式是否可行?

对此，专家表示不提倡将外来的囊胚进行移植，主要出于以下两个方面的考虑：

1.囊胚的健康安全性无从保障

专家指出：囊胚是受精卵在三天早期胚胎基础上持续培育两天而性成的，比早期胚胎多出了两天时间，而这两天也是决定囊胚培育能否成功的关键。专家还表示，囊胚培育需要优越的实验室环境与具备极高水准胚胎学专家的共同配合，才能得到全方位的保障。

若是该医院实验室环境不达标，或是医生技术水平有限，那么，在囊胚培育过程中，很可能会导致囊胚的活性与质量下降。与此同时，在基因检测过程中，需要精准提取囊胚的外围细胞(未来发育成胎盘)切片进行基因筛查诊断，若这期间医生操作不当，则极有可能会对囊胚的组织细胞造成损伤。

另外，对于外来囊胚，其在培育过程中所涉及到的具体操作，专家都无法详细得知与亲自把控，加上无法判断基因检测技术能否对囊胚做到精准全面的诊断。倘若将质量无从保障的囊胚进行移植，则容易造成胎停流产、新生儿缺陷等不良情况发生，这无疑对母婴的健康安全都会带来严重威胁。

2.影响试管助孕成功率

囊胚质量无法保障，除了会对母婴健康安全造成隐患外还会影响IVF成功率。而美国试管婴儿的成功率保障，更多是来源于一对一的诊疗服务，即每个助孕环节都要由一位试管专家进行操作与把控，如果期间出现任何动态变化，能及时做出相应的调整。因此，选择外来囊胚进行移植，并不利于保障试管助孕成功率。

此外，囊胚活性与质量对移植后能否顺利着床起到至关重要的作用，若在运输过程中，因温度、环境差异等各种外界因素影响，都极易导致囊胚受到损伤，使得活性降低、质量下降，严重甚至会造成囊胚死亡。

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因而，从种种分析来看，选择外来囊胚进行移植的做法不够安全、科学，对试管婴儿成功率也难以起到提升作用。

专家建议是：

对于上述情况，有两种解决方案。一种是可以回到先前的医院进行囊胚移植，因为该医院的医生更为了解客户先前的实际情况。如此，试管助孕也能更为顺畅，同时还能为客户节约宝贵的时间与金钱。另一种方案是，倘若移植效果不理想，结果没能成功抱得健康宝宝的话，那么，选择赴美IVF不失为理想的选择。

在赴美IVF前，前提是先要挑选自身满意的医院。然而美国试管婴儿医院近500多家，该选择哪家才更为靠谱且成功率更有保障?

其实，挑选靠谱的医院可以先了解医院的规模、试管专家水平、从美国官方网站中查看各医院成功率排名等数据来判断医院的专业度、可信度。

在此，美国生殖医疗集团，无疑是一个理想的好孕之选。其自1988年成立至今，已分别设立了9家大型、专业的试管婴儿医院，每家医院医疗设备先进且齐全。此外，还独立拥有3所先进的胚胎实验室(分别位于帕萨迪纳、新港滩、恩希诺医院)，能为试管助孕环节提供极为有利的条件。的14位生殖专家，都曾荣获过诸多生殖领域的国际奖项，有着30多年的丰富实操经验，帮助过上万来自世界各地的难孕育家庭圆满实现健康宝宝梦，且凭借着高达89.8%的优生优育率在世界名列前茅。

赴美试管婴儿，如何保障IVF成功率?

囊胚移植有什么优点

1、使胚胎移植具有选择性。经过比鲜胚更长的体外培养时间，能够进一步的淘汰有缺陷、无发育潜能的胚胎，达到优胜劣汰的目的。

2、更符合生理着床时间。因为囊胚需要比鲜胚培育更长时间，所以能够与子宫内膜得到同步，这样能够提高临床妊娠率和胚胎种植率。而在拥有优质囊胚的情况下，可以只进行单囊胚移植，降低多胎妊娠率。

3、保证植入的成功率。因为囊胚经过去透明带，能够直接附于子宫内膜。

囊胚移植有什么缺点

囊胚培养要求条件高，由于实验室培养条件或胚胎自身原因，胚胎可能会停止发育或退化，导致没有胚胎可移植。美国第三代试管婴儿技术已经十分成熟，实验室设备设施以及医师的临床经验和技术，能够更大程度的保证胚胎发育成囊胚的成功率，进而保证受精卵的高利用率。

哪些人适合选择囊胚移植

1、胚胎质量较好，但就是找不到原因，且有反复移植失败的患者。

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2、有些染色体、基因异常的患者，需要进行胚胎活检，就需要将胚胎培养到囊胚阶段。

3、曾经有过多次宫外孕史的患者。囊胚移植可以减少宫外孕的发生几率。

4、由于某些身体原因，要暂缓胚胎移植，但依然希望能够移植新鲜胚胎的患者，即可利用培养囊胚的时间进行缓冲。

5、对不适合多胎妊娠的患者，建议囊胚培养，并行单囊胚移植。

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