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试管成功怀上宝宝是每一对备孕困难夫妇都期待的结果，准爸妈从检查身体、建档、促排、取卵、移植一关关闯过来。有些准妈妈年轻且身体条件好，一次试管就能成功怀上宝宝。而有些妈妈就要经历2次或2次以上的试管周期才能如愿怀孕。在这个过程中，准爸妈不仅要承担经济压力还有精神压力，尤其是准妈妈。

有些准妈妈精神压力大到晚上无法入睡，常常在半夜咨询：我给自己的精神压力太大了，经常无法入睡该怎么办？看到准妈妈的这种精神状态我们很是心疼！那么，在试管诊疗过程中准妈妈该如何正确对待压力呢？以下是为各位准妈妈梳理的5条应对压力的小窍门，帮助准妈妈正确应对试管备孕的压力。

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1、积极配合生殖主治医生的治疗

准妈妈要积极配合生殖主治医生的治疗，在试管诊疗中如有不清楚的内容，一定要主动询问医生，不能自己不懂就在那胡思乱想，影响自己的情绪波动。试管备孕过程中准妈妈的情绪越稳定，越有利于试管备孕。这也是我们为什么常常在半夜接到各位准妈妈咨询的缘故，很多很小的事情由于准妈妈未及时询问，加上自己对试管备孕的不了解并开始胡思乱想影响睡眠和情绪。

2、积累试管备孕的知识

对于第一次进行试管备孕的准妈妈来说，学习相关的试管知识，可以帮助准爸妈更加清楚地了解和知道试管诊疗过程中可能会遇到的情形，等到自己遇到类似的情形就能应对自如，而不是慌乱和不知所措，相对降低准爸妈对试管备孕的焦虑。

3、乐观的平常心看待

在整个试管备孕过程中，准妈妈要以乐观的平常心看待试管备孕。既要期待有好的结果，同时也不能过于患得患失，做自己最大努力，同时不要纠结过往的事来折磨自己！切记不能简单地把自己的情况和其他试管备孕的准妈妈相比从而产生抑郁的情绪，因为每个人都是独立的个体，每个人的情况都有所不同。

4、保持健康的生活方式

适度的锻炼身体，均衡营养摄入，确保充足的睡眠质量，从生活的调整减轻激素类型药品对身体的影响。瑜伽、游泳、快走都是比较能帮助准妈妈的运动方式。需要注意的是在促排卵中后期及移植后，准妈妈不宜进行过于激烈的运动。

5、准爸爸要给准妈妈更多的关爱

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在试管诊疗过程中，准妈妈的身体相比准爸爸要承受更多的不适，加上女人又是感性动物，此时如果准爸爸对准妈妈再疏忽，准妈妈极易产生抑郁的情绪。长期的抑郁情绪就会导致准妈妈情绪波动幅度大，准妈妈不良的情绪可能影响试管诊疗的进程。即在试管诊疗过程中的每一位准爸爸都要比平时更加关爱准妈妈，无微不至地呵护让准妈妈具有更多的安全感，从而使得准妈妈更加淡定地应对试管备孕。

以上5条舒缓试管备孕压力的小诀窍你get了吗？每一位进行试管备孕的准妈妈都不能给自己太大压力，准妈妈越放松一次试管成功的几率越大！

三代试管的移植过程及时间是怎样？可以推迟移植吗？

三代试管的移植过程及时间是怎样？在生活中，每个人都会遇到各种各样的事情，事关家庭，事关事业，又或者事关零散琐事。在这大大小小的事情当中，也总有一些轻重缓急，可以让我们合理安排好每件要做的事情。

虽然说每件事情都可以合理安排，但如果遇到生育大事，可能很多人都会陷入两难。现如今随着不孕不育率的上升，有越来越多家庭在遭遇生育难题后选择试管婴儿辅助生殖技术实现孕育。今天，就带你详细了解一下。

三代试管的移植过程及时间是怎样？

试管婴儿的治疗过程比较复杂，不是一两天就能完成的，这其中有很多环节，每个环节都关乎着成功率。特别是在治疗期间，如果到了胚胎移植这个环节，更要引起注意。

试管婴儿冷冻胚胎解冻后移植过程是怎样的呢

{'huifu': '<p>冷冻胚胎解冻后的移植过程：大概需要15分钟时间，安全、无痛，和鲜胚移植过程相同：<br/>a.将导管插入到子宫颈进入子宫。<br/>b.胚胎注入导管到子宫内。<br/>c.患者躺几分钟便于胚胎融入到子宫内膜。</p>', 'huifu1': '<p>我做试管婴儿胚胎解冻自然周期移植第六天血液测试雌二醇195孕酮50雌激素会偏低吗?需要服用补佳乐吗?谢谢</p>', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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