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做美国试管婴儿时需要多个成熟卵泡，因此就需要进行促排卵。试管婴儿专家指出，在促排卵期间，各位女性朋友有许多需要注意的事情，其中“吃”是一个非常重要的方面，在促排卵期间应当吃一些有益的食物。那么，在试管婴儿促排期间吃哪些食物有益？
下面不妨来听一听美国CCRH试管婴儿专家的意见。
日常的饮食方面，分为卵泡期和排卵黄体期。
卵泡期：多吃蔬果、牛肉、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾；
排卵/黄体期：多吃黑黄豆豆浆、牛奶、羊奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、海带、小白菜、橘子、草莓、柠檬、葡萄、苹果等果蔬。
建议平时适当吃一些大米粥，随时补充津液。
如果家里条件许可，可以吃点补充食材，像是燕窝、红枣、红衣花生、人参这些补品。关于作息时间，每天要保证睡眠充足，睡觉之前用热水泡脚20分钟，好坚持每天都泡一下，要注意的就是避开月经期间就好了。
吃高蛋白饮食：
容易消化的食物：
避免便秘：
避免腹泻：
少吃一口：移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
生活小技巧之中药疗法
益母当归煲鸡蛋材料及做法：益母草30克，当归15克，鸡蛋2只。将药材用清水2碗煎制成一碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟冷却后去壳，插小孔数个，用药汁煮片刻饮药汁，吃鸡蛋，每日吃2个。1个月为疗程。
功能：经常食用可以调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。
此外，以下产品也有促进排卵的作用，女性朋友可以多吃：鲜蔬果汁(利于防病排毒);豆芽(促进性激素生成);海藻类(海带、紫菜等);动物血(补血)。

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北京试管婴儿成功率高吗 促排期间怎样配合

进行试管婴儿头治疗的时候，需要进行促排卵的治疗，很多朋友不太清楚进行促排卵的治疗的同时，需要如何去配合进行促排治疗，接下来我们就请北京家圆医院试管婴儿专家来给我们进行具体的介绍，希望能够对大家能够有所帮助。
促排期间怎样配合
促排期间生活方面要注意
1、注意休息
促排卵期间女性务必要注意不要让自己过度的劳累，特别是促排卵治疗的后期一定要注意多休息，而且要避免从事重体力的劳动还有剧烈的活动。
2、多摄入一些蛋白质
适当应该多吃一些富含蛋白类的食物，不过应该记住的是，凡事都不要做得过于极端，适当的应该多摄入一些就可以了，而不要过量的摄取，否则物极必反。
3、不可剧烈运动
促排期治疗期间可以适当进行运动，不过，你需要注意的是，尽量避免扭转跟冲击性大这种动作的出现。如果是自己在家进行锻炼的话，则建议大家不要尝试那些太激烈、和之前没做过的动作，比如像瑜伽当中一些扭转弯曲的体式就不要贸然尝试。
4、不可熬夜、远离毒害
注意保持充足的休息，促排治疗期间不要熬夜，熬夜会非常不利于卵泡还有子宫内膜的生长，要注意早睡早起，需要保持平和的心态也要让自己每天都能够有良好的睡眠;避免让自己感冒、发烧;尽量不要接触有毒、有害的物质，想新装修的房屋、还有就是使用化妆品和香水等这些都应该注意避免。以上这些注意事项，都是有可能会让女性的卵巢能够保持在一个更好的状态来积极面对治疗的，也可以很好的帮助女性朋友获得一个更为满意的促排结局。

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